「足りない」のは欠落じゃない。寂しさを手放し、自分を豊かで幸せにする3つの習慣

コラム

「私には何もない」と思っていませんか?それ、ただの未体験なだけです。

仕事や家事、育児に追われる毎日。ふと立ち止まったとき、胸の奥がチクッと痛むような、言葉にできない「寂しさ」や「焦り」に襲われることはありませんか?

周りのみんなはキラキラして見えて、自分だけが大切な何かを取りこぼしているような、そんな気持ち。

「私には、あの人のような才能も、豊かな暮らしも、心の余裕も足りない……」

そうやって自分を責めて、疲れてしまう夜もありますよね。

でも、安心してください。

あなたに足りないと感じるものは、決してあなたの「欠落」ではありません。ただ「まだ経験していないだけ」なのです。

「持っていない」のではなく、これから出会う引き出しの中にしまってあるだけ。そう考えると、少し心が軽くなりませんか?

まずは今日、ほんの少しだけ「初めて」を自分にプレゼントしてみましょう。

  • いつもと違う道を歩いてみる
  • 普段は選ばない色のリップを塗ってみる
  • ずっと気になっていた本を開いてみる

そんな小さな一歩が、あなたの「未体験」を「素敵な経験」へと変えていきます。

あなたはすでに、十分にがんばっています。焦らなくて大丈夫。

これからもっと、幸せで豊かなあなたに出会える「伸びしろ」が、目の前に広がっているだけなのですから。

一歩ずつ、私と一緒に新しい景色を見に行きましょう。

関連記事

TOP