「めんどくさい」の裏側にある、本当の幸せ
夕暮れ時、ふと部屋を見渡して「あぁ、なんか寂しいな」「今日も疲れたな」とため息をつくことはありませんか？ 毎日を仕事や家事で懸命にまわしていると、ふっと心にぽっかり穴が空いたような、孤独感に襲われることがありますよね。
「もっと豊かで、満たされた毎日を送りたいのに、現実はやることだらけで余裕がない……」 そんなとき、私たちはつい、手軽に心を埋めてくれる「タイパの良いもの」や「簡単な癒やし」を探してしまいがちです。
でも、わたしは思うのです。 本当に意味のあることや大切なことは、いつだって「めんどくさい」事の中にある、と。
丁寧に淹れたお茶の香り、あえて時間をかけるお肌のお手入れ、大切な人へ送る手書きのメッセージ、自分のためだけに用意するちょっとした朝食。 どれも効率とは真逆の、一見「めんどくさい」ことばかり。
けれど、その手間を自分にかける時間こそが、私たちの乾いた心にじわじわと「豊かさ」を染み込ませてくれます。めんどくさいを愛おしむことこそ、極上のセルフケアです。
今日もお疲れ様でした。 まずは小さな「めんどくさい」を一つ、自分のために楽しんでみませんか？ あなたはもっと、幸せで豊かになっていい存在なのですから。